Видео: КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛЯМКИ?! / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)

РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement in second pull /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit)

РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement in second pull /S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit) ...

ЖИМ ШТАНГИ СО СПИНЫ СТОЯ В НОЖНИЦАХ/Press from the back in split position/S Bondarenko/Weightlifting

Отличное упражнение для наработки приема штанги в ножницах, а также для укрепления мышц рук. Great exercize to ...

Тяжелая атлетика "Рывок с лямками 115 кг"

Подписка на канал: http://www.youtube.com/user/youraiserussia Вопросы по рекламе и сотрудничеству +7 911 921 32 52 ...

Composing oly routine for novice lifters and CF athletes/5 правил эффективной тренировки(CrossFit)

Composing oly routine for novice lifters and CF athletes/5 правил эффективной тренировки(CrossFit) ...

Тяга рывковая с подрывом: нюансы и техника

Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Нагрузка по группам мышц Нагрузка указана по 10-ти бальной шкале (общая...

#Тяжелаяатлетика "Контроль ног + замок" Weightlifting

Друзья в этом видео вы увидите как правильно разбрасывать ноги для полного седа в классических упражнениях...

Рывок в сед 120кг (Snatch 120кг). Кроссфитер рвет штангу

Рывок в сед 120кг (Snatch 120кг). Кроссфитер рвет штангу Моя мечта в рывке свершилась! Долго я шел к такому рывку,...

ТЯНЕМ 200X5 В ЛЯМКАХ С СУСТАНОНОМ ... СИЛА НАТУРАШКИ)))+становую тягу

МОЯ ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА.РЕКОМЕНДУЮ!!! https://youpartnerwsp.com/join?9547 Планирование силового цикла по ...

Полутолчок с груди

Видео для новичков в Тяжелой атлетике или для тех у кого проблема свыталкиванием штанги с груди. Главно...

Ошибки в рывке и подсобные упражнения

СТРАХ ПЕРЕД УХОДОМ ПОД ШТАНГУ! Во время практической части мастер класса по рывку классическому c кроссфит...

Становая тяга рывковым хватом

Рассказывайте о нас друзьям, будем признательны!!! Видео будет полезно не только любителям но и многим тем...

СОК юбилейный становая тяга классика с лямками 115 кг на 25 раз

Важный элемент это командная работа и поддержка в тяжелый момент.

Тяжелая атлетика.Коротко и быстро

тяжелаяатлетика#рывок#толчок#тяга#присед#жим#торохтий#клоков#беристов#лапиков.

Как увеличить становую тягу за одну тренировку

В этом выпуске вы узнаете как увеличить становую тягу за счет улучшения техники и как максимально результа...

становая тяга 250 кг на 8 раз в лямках

Некоторое время отдыхал от спорта. 8 тренировок уже позанимался, потихонечку восстановлюсь.

Подъём на грудь протяжкой в стойку: нюансы и техника

Мой сайт: Твой Тренер - http://tvoytrener.com Нагрузка по группам мышц Нагрузка указана по 10-ти бальной шкале (общая...

Приседания со штангой над головой / Overhead Squat. Рывок #3 - ARMA Sport

В этом видео показана техника выполнения движения Overhead squat и уходы под штангу. Приседания со штангой над...

Становая тяга 230кг без лямок и легкая тренировка широчайших.

В этот день у нас была проходка, чемпионом которой стал Горик, который потянул 230кг без лямок. Так же...

Опубликовано: 22 Мар 2020

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Feedback